갑자기 숨막히고 어지러움
2024.06.26 23:41
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https://mindkey.kr/panicdisorder/48592403
큰 고통이 오거나 스트레스를 받거나 예기치 않은 사건이 찾아올 때 머리가 어지럽고 숨막히고 두근거릴 때가 있습니다 어렸을 때는 안 그랬는데 사회생활하며 쌓아온 염증들이 한번에 몰려오는 것 같기도 합니다 그럴 때 어떻게 해야할지 모르겠습니다 제가 잘 현명하게 이겨내고 싶어요
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작성자 익명
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